10 г (2 столовые ложки) листьев мать-и-мачехи помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают через двойной слой марли, оставшееся сырье отжимают Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Принимают внутрь в теплом виде по 2-3 столовые ложки 2-3 раза в день за 1 час до еды.
Перед употреблением настой необходимо взбалтывать.